| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Carbohidratos complejos, bajo índice glicémico, libre de gluten | Energía sostenida, mejora la digestión, bajo impacto en los niveles de azúcar en sangre. | Cocinar como acompañamiento de carnes o vegetales, en ensaladas o como base para platos principales. |
| Carbohidratos complejos, bajo índice glicémico, libre de gluten |
| Energía sostenida, mejora la digestión, bajo impacto en los niveles de azúcar en sangre. |
| Cocinar como acompañamiento de carnes o vegetales, en ensaladas o como base para platos principales. |
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