| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Proteínas, grasas saludables, fibra | Aumenta la masa muscular, promueve la salud cerebral, regula el colesterol. | Ideal para consumir como snack entre comidas o añadir a ensaladas y batidos para más proteína. |
| Proteínas, grasas saludables, fibra |
| Aumenta la masa muscular, promueve la salud cerebral, regula el colesterol. |
| Ideal para consumir como snack entre comidas o añadir a ensaladas y batidos para más proteína. |
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