| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Rica en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y vitamina E. | Mejora la salud del corazón, combate el estrés oxidativo y favorece la función cerebral. | Untar en pan, añadir a batidos o usar como topping en postres. |
| Rica en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y vitamina E. |
| Mejora la salud del corazón, combate el estrés oxidativo y favorece la función cerebral. |
| Untar en pan, añadir a batidos o usar como topping en postres. |
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