| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Alta en antioxidantes como flavonoides, rica en magnesio, hierro y fibra dietética. | Mejora la salud cardiovascular, protege contra el estrés oxidativo y aumenta la energía. | Consumir directamente en pequeñas porciones o usar en repostería para un sabor intenso. |
| Alta en antioxidantes como flavonoides, rica en magnesio, hierro y fibra dietética. |
| Mejora la salud cardiovascular, protege contra el estrés oxidativo y aumenta la energía. |
| Consumir directamente en pequeñas porciones o usar en repostería para un sabor intenso. |
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