| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Proteínas, grasas saludables, antioxidantes, azúcares | Mejora la salud cardiovascular, ayuda a controlar el colesterol, es energizante, antioxidante. | Como snack, en postres, o como topping de helados y cereales. |
| Proteínas, grasas saludables, antioxidantes, azúcares |
| Mejora la salud cardiovascular, ayuda a controlar el colesterol, es energizante, antioxidante. |
| Como snack, en postres, o como topping de helados y cereales. |

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